確實,像這種高強度的運動之后,人不能立刻休息,那樣身體的各個關(guān)節(jié)會淤積血液,導致四肢僵硬,行動不便,付曉琳緩緩說道,其實你們這樣,還有另一個后果,那就是容易長大屁股,她們立刻從床上起來,跟著付曉琳做恢復運動,畢竟都是愛美的女生,不希望自己像大象一樣,有一個過于豐碩、引人側(cè)目的臀部,孫丹丹驚呼道,奇怪,我之前做不了拉伸運動,怎么現(xiàn)在可以做了,而且還能大劈叉了?。
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